歯ブラシ選びの基準
まいど☆
シャカグリーンやで！
ところで、みんなはどういった基準で歯ブラシを選んで買うてる？
今、ドラッグストアに行っても、スーパーに行っても、色々な歯ブラシが売っとって、買う時悩むんとちゃう？
歯ブラシを選ぶ際に、大切なんは“目的”や！！
歯ブラシでどんなケアをしたいんかが重要やで！
歯を白くさせたい場合→ホワイトニング
歯茎が弱っている場合→歯周病予防
虫歯になりやすい場合→虫歯予防
最近はこの3タイプが主流やな。
使うタイプが決まったら、大きさと硬さやな。
大きさは前歯2本分の大きさ＝自分に合っていると思ってや！
まぁ、好みがあるから一概には言えへんけどな！
硬さも好みによるけど、基本的には普通がオススメやな☆
硬めが好きって言う人で気をつけてもらいたいんは、ゴシゴシ磨くことやで！！
ゴシゴシ磨くと「磨いた?♪」と思って満足してまう人が多いんやけど、
歯茎が下がってもて、知覚過敏の原因にもなるからな。
理想的な歯磨き圧は100ｇやからな！
100ｇ以上の力で歯を磨かんように気をつけるんやで☆
ほんならまたな！
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