歯を若く保つには！？
はいはーい☆
キララバイオレットです。
12月になってから毎日寒いわよね；
この時期は乾燥するからキララとしてはお肌の乾燥も気になっちゃう（＞＜）
今日は歯の若さをテーマにブログを書くわね！
本来人間の歯は全部で32本あるの（※親知らずを含めた本数）
でも、年をとるにつれて、減っていくの。
自然に抜けてしまうこともあれば、歯周病が原因で歯を抜くこともあるのよ。
今、80歳で平均9本の歯しか残らないといわれているの。
9本じゃ満足に食べられないし、噛めないわ↓
どうすれば歯を若く保てるのっ！？
キーワードは3つよ！
｢繊維質｣
｢噛む回数｣
｢唾液｣
その1.繊維質
繊維質の多い食べ物は、噛む時に繊維が歯の表面をこするため、それだけで歯が磨かれる効果があるの
その2.噛む回数
沢山噛むことで、骨の細胞が刺激され、新陳代謝が活性化されるの。
それによって、常に歯が新しく生まれ変わっているのよ。
その3.唾液
唾液は噛むことにより、安静時の10倍もの量が分泌されるのよ。
唾液を出すと歯の健康につながること、皆さんはもう知ってらっしゃるわよね！？
唾液にはリンやカルシウムが含まれていて、唾液のおかげで歯の再石灰化が行われているの。
現代人の噛む回数は1食約620回
戦前の半分に減っているんだって！！
しっかり繊維質のものを噛んで唾液を出して、若々しくあり続けたいものね！！
ではまたね☆
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歯のホワイトニング♪
こんにちは☆
キララバイオレットです。
いきなりだけど、“綺麗な白い歯”って憧れるわよね。
歯ってどういった時に黄ばむか紹介するわね！！
○加齢による黄ばみ
年齢を重ねるとともに、徐々に歯の色調が濃くなるの。
これは歯の表面を覆っている透明のエナメル質が磨耗し、その下の層にある黄色の象牙質の厚みがましてくるからなのよ。
○生活習慣による黄ばみ
着色性の強い飲食物を長年摂取することで歯は次第に黄ばんでいくの。
どんなものが黄ばむ原因になるか、知ってる人も多いかしら？紹介するわね。
食べ物では、コーヒー・お茶・カレー・醤油。
確かにコップや入れ物にも色がつくわよね！
その他にはタバコがあるわ。
○遺伝による黄ばみ
髪の毛や肌の色のように、遺伝的に歯の色が黄色っぽい人もいるの。
今は歯磨き粉で“歯を白くする”ってうたわれているものも数多くあるので、自分にあったものを探してみてね！
ちなみにどうしても汚れが落ちない状態の場合は、歯医者さんでホワイトニング
をするっていう方法もあるのよ。
をするっていう方法もあるのよ。ホワイトニングには主に2種類あるの。
○オフィスホワイトニング
歯医者さんで約1時間程度で効果を実感できるの。
方法としては歯の色素を分解する薬剤を歯の表面に塗り、光や熱などを照射して歯を白くしていく方法よ。
○ホームホワイトニング
歯医者さんでマウスピースを作った後は、自宅でそのマウスピースにホワイトニングジェルを流し込んで、毎日2時間程度歯に装着する方法。1週間から2週間はしなくてはいけない方法ね。
歯医者さんでマウスピースを作った後は、自宅でそのマウスピースにホワイトニングジェルを流し込んで、毎日2時間程度歯に装着する方法。1週間から2週間はしなくてはいけない方法ね。
まずは、ホワイトニングを考える前に、毎日きちんと自分にあった歯ブラシで歯磨きして、白い歯、手にいれちゃいましょ♪
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東京デンタルショー２００９
はぁい☆
キララバイオレットよ♪
今日は１１月７日・８日に行われた「東京デンタルショー２００９」についてお話するわ！！
キララは１１月７日にデンタルショーに参加したの☆
会場は「東京ビックサイト」だったのよ。
最寄の駅を降りると・・・・「人、人！人！！」
すごい多くの人で、会場から駅近くまで長蛇の列ができてたわ。
原因は、同会場の別ゾーンで行われていた、「リクナビlive」だったのよ・・・
確かに若いコが多いと思ったわ。それにしてもいきなりのサプライズだったわ。
それはよしとして、今回のデンタルショーは色々なメーカーが新製品を展示していたのが印象的だったわ。
歯間ブラシにデンタルフロス・・・・それに初めて見る歯ブラシもあったわ☆
最近のオーラルケア商品は、見た目もかっこいいものが多いけど、作るのも難しそうなものが多いのよね。
太陽刷子の社員がデンタルショーに参加した時は、
「展示されている商品が太陽刷子でも実際作れるか？」ということをいつも考えているらしいわ。
デンタルショーにも色んな楽しみ方があるんだね☆
年内のデンタルショーはこれで最後だけど、また来年も色んなデンタルショーに参加するわよ♪
みなさんも興味があれば、ぜひ参加して下さいね☆
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